gooseの散歩

昨日までの酷暑は去り、今朝は爽やかで心地よい気候でした。
AM5時半の時点で、外気温計は22℃を指していました。
この機会を逃してはならぬと、近場の渓谷まで行き、少しだけスロージョグしました。(^^♪


アマゴの姿が楽しめる渕まで行ったところで時間切れとなり、元気に捕食する様子を見て、引き返しました。

※予想通り、下り時に少しだけ右膝に異和感が・・・
　短距離だったので助かりましたが、もし山頂からなら発痛があったことでしょう。
　走り方の改善と減量が必要です。(>_<)