gooseの散歩

今朝も、少しだけスロージョグしてきました。
日の出の時刻も少しずつ遅くなり、日の入りも早くなってきましたね。
暑いですが、確実に季節は移ろいでいるようです。



今朝も、いつものコースをゆっくりとなぞるだけでした。
朝焼けの美しい時間帯が、少しずつ遅くなってきたようです。

※昨日のお昼に、久しぶりに〇ックを食べてみた。
　前回、消化出来ずに苦しんだので、今回は食後に胃腸薬を服用してみた。
　前回よりマシだとは思うが、やはり昨日の午後は少し気持ち悪かった。
　今朝走っていると、徐々にトイレに行きたくなった。
　「ココで来るとは、〇ック・・・恐ろしや」と思いながら、最後まで無事に押さえ込む事が出来た。
　やはり、自分には合わなくなっているようだ・・・

　今朝の教訓：Ｍを見たら思い出せ
　　　　　　　　　・食べたら走るな・走るなら食べるな
　　　　　　　　　・食べたら・出さない・走りなさい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・こんなところか。

今朝は、爽やかな風が少し吹き、湿気を感じない空気でした。
体が重く動かなくなってきましたが、この様な空気ならスローにジンワリ走れます。
風で流されているのか、昨日よりも更に雲が無い状態でしたが、朝日を見に寄道してみました。


お盆休みに入った方も多いようですね。
今日も、通勤や帰省・旅行等で多くの人が利用し、混雑しそうです。


北東の空が、ジンワリとピンクに染まってきました。





雲が無いので迫力には欠けますが、簡素で静寂を感じる落ち着いた朝焼けでした。


こんな雲の無い朝は、東南方面の桑谷山・遠望峰山にもムラサキのベールが届きます。


今朝のお気に入りの色彩は、この辺りでした。
紫とピンクが、ジンワリと溶け合った感じが好きです。


まだ３ｃｍ位の小さなツチガエルが、活発に行動していました。
朝食見つかった？


いつものコースに戻ってビックリ。
お年寄り達が、沢山散歩している・・・
この状況は、お盆と何か因果関係があるのでしょうか？

※体が重く、動きにくい感じが始まりました・・・
　しか～し、今日１日乗りきれば、お休みなのです♪

今朝も、いつものコースをスロージョグしてきました。
風は無く、玄関を出ると湿気を少し感じる空気でしたが、体は動いてくれました。
今日も、暑くなりそうです。



歩道橋から見る、人気の無いこの景色がお気に入りです。
（といのも、いつものコースで見通しが良い箇所は、ココしかないのです・・・）
今朝も、ピンクに輝く雲を少しだけ楽しむことが出来ました。
公園では、久しぶりにアヒルやアイガモ達の姿を見かけ、元気な様子にホッとしました。
帰宅後に水シャワーを浴びる一時が、最高に気持ち良いです。

※ハムスト～臀部にかけての筋肉の張りが出ていなかった。
　ということは、やはり昨日のパドリングは下半身を使えていなかったということか・・・？
　ファルトはポジションが毎回同じとはいかないし、そのままではフィットも不良なので、その
　点についても改善できないものだろうか？

今朝も、幻想的な空を楽しむことが出来ました。




フェニックス現る！


刻々と変化する色の中で、この辺りの色彩に惹かれました。




※今日は、長崎に原爆投下された日ですね。
　６６年前の８月９日　午前１１過ぎです。

　私は、日本人が日本国の未来を想い、自らの手で憲法を制定して欲しいです。
　現憲法と重複している部分が多かろうが、多少欠落していようが、振り返ったら間違った箇所
　が見つかろうが、それでも日本人の思考の基軸となり、責任の支柱となると思うのです。
　誤りや不適な箇所は必ず出てくるでしょうが、改正を繰り返すことで成熟したものとしていく
　より方法はないのではないでしょうか。
　複雑な世界情勢の中で、自らの考えや行動を、日本人としての覚悟をもって決められる環境が
　欲しいのです。
　自分達はどう生きるべきか、どんな未来にしたいのか、その方向性を国民に示す一役を担うも
　のが憲法であり、そこに自分達が決めた事なんだという責任と覚悟が自覚できなければ、自信
　を持って生活出来なくなるばかりのように思うのですが・・・どうでしょうか？

今朝は、少し風が吹いて走り始めは快適でした。
雲が少なかったので、すぐに朝日が輝きだしました。
今日も暑くなりそうです。




一昨日の様な幻想的な朝焼けになるには、ある程度厚い雲が掛かり、それが流動する必要があるようです・・・残念
自分の好きな、濃いピンクと紫が混じる時間帯は、短いものですね。
私はカメラのことは無知ですが、ご来光など空の様子を撮影されるカメラマンの方々が早くからスタンバイし、チャンスを逃すまいとバシバシ撮影される気持ちが少し分かりました。
あれがピークだったという事は、その時が過ぎて、振り返って、初めて分かるものなのですね。

※今日は立秋だそうで、暦の上では暑さのピークはこの時期になるそうですが、さて、今年の残
　暑はどの様な具合となるのでしょうか・・・？

今朝は、昨日より雲が少ない天候でした。
既に太陽が眩しく、気温の上昇を感じています・・・



今朝は、公園でストレッチをしていると、カブトムシがブ～ンと飛んで来て、目の前の松の木にピタッととまりました。
何故だか、その様子がスローモーションのように見えていました。
見事なランディングに、思わず「ウマイ！」と言ってしまいました。
朝から、昆虫の驚くべき能力を見ることが出来ました。



酷暑に耐えて、頑張っているすべての皆様へ

今日は、岡崎観光夏まつり第６３回花火大会（PM6:50～PM9:00）のため、強制的に全員半ドン予定です。
車の渋滞等で帰宅困難者が出るから、というのが表向きの理由です。
のん兵衛の皆さん、川に落ちないように気をつけて下さいな。
カヤックで救助になんか、行けませんよ。

今朝は昨日と異なり、玄関を出ると湿気でムムッとしていました。
昨日と同じコースを選択し、朝焼けを楽しんできました。
それはもぅ、素晴らしかったです。


今朝は風が無かったので、空を厚い雲が覆ってしまい、辺りは暗かったです。


東の空の雲の切れ間から、ピンク色の空間が顔を覗かせ始めました。


そこから、朝のマジックアワーが展開されました。
２０分位でしょうか？
空がピンク色に輝き、そして静かに空色へと落ち着いていきました。


桑谷山・遠望峰山頂には、雲がペタッと張り付いていました。


あっという間に、日常へ引き戻されました。

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今日は、広島に原爆投下された日ですね。
６６年前の８月６日　朝８時１５分です。
福島第一原発による放射能汚染問題を抱えてしまった今、核エネルギーの利用に対する自分なりの見解を再認識しながら、広島平和式典を見ていました。